小粒な暮らし

雑穀料理教室の案内、日々の暮らしの情報提供

今日の教室

シーフードケイジャンスパイス焼き
タコス
シーフードのケイジャンスパイス焼き、コーングリッツのトルティーヤ


朝から暑い!と思っていたら何と関東地方は梅雨が明けたのですね(@_@)
これから暑さも増していきますね、
この夏はこんなスパイシーなメニューはいかがでしょう~
今日の教室で作りました(^^)
メニューは
 タカキビのドライカレー&お豆ごはん
 コーントルティーヤ
 鳩麦の入ったポテトサラダ
 シーフードのケイジャンスパイス焼き
10水 13土 はまだお席があります。
ご参加ご希望の方はブログコメントでお問合せ下さいませ。


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  1. 2013/07/06(土) 22:25:59|
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